Körperorientiertes Coaching
» Dein Körper ist dein Freund. Dein bester. Jede einzelne deiner Zellen will nichts als wachsen und sich entfalten. Dein Körper unterstützt dich in jedem Moment, damit du dein vollstes Potential leben kannst. «
DER ACHTSAMKEITSWEG
Körperorientiertes Coaching/Mentaltraining
Einzeltermine/Gruppentermine
Im körperorientierten Coaching fließen meine Erfahrungen als Yogalehrerin und Reiki – Geberin mit in die Coaching – Arbeit.
Bei dieser von mir entwickelten Therapieform beziehe ich mit bestimmten Übungen den Körper mit ein. Dadurch reduziert sich der Stress, – Körper und Geist entspannen sich.
Und der Zugang zur Seele geschieht dann wie von selbst, leicht und spielerisch. Völlig stressfrei.
Mit jedem körperorientiertem Coaching wächst Schritt für Schritt das Vertrauen und das innere Wissen, dass ihr Körper und ihr Unterbewusstsein nur das Beste für Sie will.
Diese Coachingform ist besonders für sehr angespannte und unter hohem Druck stehende Menschen geeignet, die nur schwer zur Ruhe finden.
Ablauf:
Wir lernen uns in einem ersten Termin kennen und vereinbaren dann den weiteren Ablauf der Sitzungen.
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel 60 – 90 Minuten.
Sie beginnt mit leichten Körperübungen aus dem Yin-Yoga und dem Kundalini-Yoga. Danach gehen wir in die Gesprächssituation. Am Ende jeder Sitzung erhalten Sie eine kleine Reiki – Behandlung.
In regelmäßigen Abständen biete ich Gruppentermine/Workshops zum Thema „körperorientiertes Coaching“ an.
In mehreren leicht verständlichen Schritten lernen Sie spielerisch ihren eigenen Körper und seine ganz spezielle Sprache wahr zu nehmen. So können Sie diese Methode jederzeit für sich nutzen und auch anderen vermitteln.
Da ich möglichst vielen Klienten ermöglichen möchte eine Coaching-Stunde wahrnehmen zu können, habe ich ein anpassungsfähiges Preiskonzept entwickelt.
Bitte fragen Sie danach unter:
0049 – (0) 171 140 61 81
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf
Astrid Nora Moeller