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LUST WIRKLICH ETWAS ZU VERÄNDERN?

 

Einfachheit

In workshops und Gruppen ist es leichter und sinnvoll vom formellen Sie zum persönlichen DU über zu gehen.

 

Komme in Kontakt mit dir, 

 

Verantwortung für dich selbst!

Jeder trägt die Verantwortung für sich selbst.

Spüre in jedem Augenblick, was für Dich stimmt.

Kommuniziere mit mir und den anderen Teilnehmern, was du brauchst.

Du musst nichts tun, was ich dir als Gruppenleiter anbiete oder was sich andere Teilnehmende von Dir wünschen.

Manchmal ist es wichtig ein klares NEIN! zu äussern.

Und manchmal macht es Freude seine eigenen Grenzen selbstverantwortlich zu erweitern.

 

YOGA – ACHTSAMKEIT – COACHING – MEDITATION

Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf.

Zusammen mit meiner Kollegin, Freundin und Muse Alexandra Gomez, biete ich dieses Jahr zwei „Me-Treats“ mit Ayurveda-Kur auf Sri Lanka an.

16.11. bis 30.11. 2024 für Frauen in der Mitte des Lebens

 

 

Und das zweite „Me-Treat“ wird vom 20.12. bis 03.01.2025 stattfinden. Es ist mit Fokus auf Alleinstehende, die Weihnachten und Sylvester im Kreis von liebevollen Menschen und in tropischer Umgebung geniessen wollen. Flyer dazu und mehr Infos folgen.